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體寒不能吃的蔬菜較多,而中醫(yī)認(rèn)為體寒大部分與虛寒有關(guān),體質(zhì)虛寒的人群一般表現(xiàn)為怕冷、手腳冰涼等,而長(zhǎng)期體寒可能會(huì)影響女性生育,引發(fā)男性出現(xiàn)性功能障礙。體寒不能吃的蔬菜包括苦瓜、冬瓜、黃瓜,馬齒莧、芹菜、豆芽等,這些食物本身性質(zhì)偏寒或偏涼,能夠起到一定的清熱降火的作用,體熱人群適合食用,但如果體寒的人群吃了以上性質(zhì)偏涼的蔬菜,容易加重體質(zhì)偏寒,從而造成患者可表現(xiàn)為腹瀉、胃痛、怕冷等不適癥狀。