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哺乳期可以適量喝茶，對哺乳期女性和寶寶一般不會產(chǎn)生影響。但不建議過量喝茶、喝濃茶，可能導(dǎo)致哺乳期女性及寶寶出現(xiàn)不適癥狀，不利于身體健康。茶是由茶葉沖泡而成，其中含有多種維生素、茶多酚及其他營養(yǎng)物質(zhì)，哺乳期適量喝茶，其中的鞣酸、咖啡因等攝入較少，對哺乳期女性及寶寶不會產(chǎn)生明顯影響。