這樣不僅可以直觀體內血糖變化，
對運動，飲食以及合理用藥
都具有重要的指導意義。
測血糖的正確步驟
如此，你學會了嗎？
扎指腹側面離指甲較近的地方，疼痛感明顯減弱，感覺更舒服些。
指尖的神經末梢豐富，特別敏感，比手指其他部位痛感更強。因此扎手指側面，或者血少時按壓采血點附近有鎮痛作用。
在綜合考慮準確性、價格及個人特殊需求的前提下，選擇一個對采血量需要較少的血糖儀吧。采血量越大，就意味著每次需要采集更多的血液，因此也可能更疼。
最好采取輪流依次或方便好記的方法，手指輪換采血。盡量不要在已經感到疼痛的手指上采血。等到疼痛好轉后再換該手指采血。
了解采血用具的正確使用方法，每次應該使用新的采血針。采血針用的次數多了，會變鈍，導致刺指更疼。
如果扎指后，沒有立即出血，或出血量不夠，最好手部自然下垂，等待5秒鐘。必要時候，可從掌心部位向上擠壓。切勿從指尖擠壓。
如果總是存在采血不足的問題，最好換一臺更好的血糖儀。有些血糖儀可以使用取自手指之外的其他身體部位的血液，檢測血糖。
微信掃一掃
關注該公眾號
