筋骨冷敷凝膠正品_艾灸液源頭廠家_量大批發(fā)價(jià)低
冷敷凝膠哪個(gè)品牌好？ 品牌不重要，重要的是有效果才可以，佰頤健冷敷凝膠，噴完2分鐘，皮膚有發(fā)熱感覺，此時(shí)液體開始發(fā)揮作用，舒筋活血，透骨散寒。堅(jiān)持按療程用，疼痛明顯有減輕。
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如何正確使用筋骨冷敷凝膠
很多人會(huì)貼膏藥，但不會(huì)用筋骨冷敷凝膠。這主要在于使用劑量和次數(shù)上。
針對(duì)使用的部位，我來說明下如何使用才效果最好。
以佰頤健筋骨冷敷凝膠為例
這款筋骨冷敷凝膠是采用瓶包裝。因?yàn)槠績(jī)?nèi)會(huì)有些空氣殘留，所以，第一次使用時(shí)，要多壓幾次，直到凝膠出來。
我們將按壓一次出現(xiàn)的凝膠稱為一次量。下文說道的幾次都是指這個(gè)量。這個(gè)量是指在單一部位的用量。
關(guān)節(jié)部位
這個(gè)部位皮脂很薄，沒有什么肌肉組織，所以按壓2次的量就足夠了。涂抹的時(shí)候，要涂抹在膝蓋周圍和膝蓋彎曲處，而不是膝蓋上。因?yàn)橄ドw骨并不是我們疼痛的主要區(qū)域，涂抹了是浪費(fèi)。除非你是磕到膝蓋了。
關(guān)節(jié)部位包括我們的膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)等部位。
肌肉部位
肌肉部位分很多區(qū)域，我們先講肩膀以外的肌肉涂抹方法。
肌肉傷痛，大多疼痛點(diǎn)比較深，所以使用量要按壓4次以上。做法是每一次涂抹完以后，要輕輕按摩肌肉部分，等到吸收了再開始第二次量。
使用量多的原因是因?yàn)榧∪獠糠值钠ぶ图∪夂瘢褂昧可倭耍高^皮膚吸收后，還沒有達(dá)到疼痛點(diǎn)，有效成分已經(jīng)被消耗完了，所以對(duì)于肌肉部分，使用量要大。
如果你是做運(yùn)動(dòng)后放松，那么使用量就可以減少，每個(gè)部位一次到二次就夠了。
如果使用在腰部上，二次就夠了。除非你是膀大腰圓的主兒。
肩膀僵硬
肩膀僵硬，拋開病理原因外，主要是由于姿勢(shì)和壓力造成的。
緩解肩膀僵硬，需要配合一些輔助的指壓按摩。
首先，要先用3-4次凝膠，使用方法，依然是吸收了再開始下一次。基本吸收后，用保鮮膜鋪蓋在肩膀上。如果有條件，再敷上溫毛巾；如果沒有，可以用毛巾遮蓋，保溫，這樣有利于精油成分充分滲透。這樣的保溫或熱敷要進(jìn)行30分鐘。
按摩不需要很專業(yè)。按摩者會(huì)感覺到患者的肩膀中的疙瘩（結(jié)節(jié)），用患者不感覺很疼，不緊張的力度，揉開疙瘩。隨著疙瘩的打開，可以逐步加大力度。但是力度必須控制在患者不很疼，能輕易忍受的程度。
肩膀僵硬大多是多年形成的，是慢性的炎癥和淤阻，因此，不能期望一次或二次就能好。但是，每次做完后，都會(huì)感覺到明顯的肩膀放松。按摩者每次給患者做指壓，都要尋找疙瘩。隨著肩膀肌肉的放松，要打開的疙瘩會(huì)越來越深，力度要不斷加大。但是，患者不會(huì)感到忍受不了。
